Jak na anální sex? Kompletní návod pro začátečníky

Jak se připravit na první anální sex? Bolí to? Potřebuji si udělat klystýr? Tento článek je kompletní návod pro začátečníky a všechny zvědavé lidi. Najdeš zde vše, co potřebuješ vědět o sexu do zadečku :)

Jak na anální sex? Kompletní návod pro začátečníky

Co je to anální sex?

Anální sex znamená penetraci análu penisem, prsty, erotickými pomůckami či jazykem (analingus / rimming). Nezáleží zda si žena nebo muž, heterosexuál, homosexuál nebo bisexuál. Při análním styku můžeš přijímat nebo dávat a užívat si intenzivní rozkoš. Náš zadek je totiž jedna z nejcitlivějších erotogenních zón, hned po genitáliích.

Anální sex už dávno není tabu. Přes 30% Čechů už vyzkoušelo anální sex, ukázal náš velký sexuální dotazník. Sex do zadku, není jen praktika homosexuálů (jak se mnozí lidé domnívají). Stále více heterosexuálních párů si rádo okoření sex análními hrátkami.

Časté otázky o análním sexu

zpět na obsah

Můžu při análním styku otěhotnět?

Riziko otěhotnění při análním sexu je nízké ale existuje. Při nechráněném styku do konečníku, může penis partnera omylem vklouznout do vagíny. Po ejakulaci do zadečku může ejakulát vytéci a přenést se do vagíny. Používej při análním sexu kondom, nejenže se vyhneš nechtěnému otěhotnění, ale i snížíš riziko přenosu pohlavních chorob. Jaké jsou nejlepší kondomy na anální sex?

Musím si dělat klystýr před análním sexem?

Co je to klystír?

Klystýr nebo anální sprcha se používá na výplach konečníku. Stříká vodu do zadku, ta vyplachuje anální otvor, konečník i střevo. Anální výplach zbavuje zadek fekálních zbytků a stimuluje pohyb střev.

Protože exkrementy se nacházejí cca až 15cm hluboko, v tlustém střevě. Při análním sexu se penis obvykle tak hluboko nedostane. Očistu klystýrem nemusíš dělat před análním sexem. Omytí zadečku mýdlem a vodou je dostatečné.

Existují však případy, kdy by si použití anální sprchy měl zvážit.

Kdy použít klystýr?

• tvá stolice není perfektní, např. z důvodu nevhodné stravy

• při análním sexu plánuješ hluboký průnik (pro zkušenější "análniky")

• potrpíš si na důkladnou hygienu. Jen se skutečně čistým zadkem se cítíš jistější - přečti si postup Jak si udělat klystýr

Bolí anální sex?

Anální sex by nikdy neměl bolet. Pokud tě to bolí, děláš něco špatně.

Tipy, které ti pomohou k bezbolestnému análu:

• Vždy si před anální souloží roztáhni anál - přečti si postup: Jak si roztáhnout anál

• Dýchej zhluboka.

• Zpomal a přidej více lubrikantu.

• Použij menší anální hračku nebo jen jeden prst.

• Možná si jen málo vzrušený a uvolněný. Věnuj se při análním sexu i masáži klitorisu, vagíny či penisu. Čím vzrušenější si, tím je penetrace do zadečku příjemnější.

• Možná právě nemáš náladu na anální sex. Zkus to opět jindy.

Někteří lidé však nebudou schopní análního sexu nikdy. Důvody mohou být různé - zdravotní problémy, psychické zábrany, náboženské přesvědčení atd. Pokud je ti anální sex nepříjemný, jedoducho ho nedělej.

Je anální sex v těhotenství bezpečný?

Čím vyšší stádium, tím může být pro tebe náročnější najít pohodlnou polohu na anální sex.

V těhotenství ženy častěji trpí hemeroidy. Pokud máš hemeroidy nedělej anální sex. Penetrace může být bolestivá a také riziko poškození anální tkáně je vyšší.

Stejně je žena v těhotenství více náchylná na vaginální infekce. Proto si při análním sexu dej obzvlášť pozor na střídání dírek. Mezi anální a vaginální penetrací vždy použij nový kondom.

Dodržuj 6 zásad bezpečného análního sexu. Anální soulož tak bude bezpečná i v těhotenství.

Kdy bych neměl dělat anální sex?

Anální sex by si neměl dělat jestliže:

• Máš gastrointestinální problémy nebo jiné zdravotní problémy

• Máš hemeroidy

• Nemáš náladu nebo se ti anální sex protiví

• Pociťuješ při análním sexu bolest, i přes dodržení všech pravidel o správnem roztahování análu.

Jaké jsou riziká análního sexu?

Při análním sexu bez kondomu se vystavuješ vyššímu riziku přenosu pohlavních nemocí. Anální tkáň je velice jemná a při penetraci zadečku mohou vznikat mikrotrhlinky, které jsou vstupní branou pro infekce. Během análního sexu může dojít ke přenosu rektálních bakterii z análu do vagíny. Tyto bakterie mohou ženě způsobit různé nepříjemnosti, od podráždění k zánětům.

Pokud budeš dodržovat 6 zásad bezpečného análního sexu, zmíněná rizika budou minimální až nulové.

Je anální sex nechutný a špinavý?

Představujeme si, že naše zadky jsou špinavější, než ve skutečnosti jsou. Exkrementy se nacházejí cca až 15cm hluboko, v tlustém střevě. Při análním sexu se penis obvykle tak hluboko nedostane. Pokud si zdravý, tak ti v análním kanále a konečníku po vyprázdnění, zůstane jen malé množství fekálních zbytků. Při dodržení správné anální hygieny není anální sex špinavější než jiný druh sexu.

Bojím sa trapasu. Môže se mi při análním sexu stát „nehoda”?

Pro příjemný a čistý anální sex se doporučuje vyprázdnit se 3-5 hodin před stykem. Zejména při prvních pokusech o anální sex můžeš mít pocity, jako při nutkání na velkou potřebu. Pokud ses vyprázdnil už dopředu, jde většinou jen o planý poplach, protože tvé tělo je zmatené. Pro jistotu maj toaletu blízko. Se správnou anální hygienou a trochou praxe si na nové pocity zvykneš a anální sex ti bude stále příjemnější.

Je normální, že po análním sexu krvácím?

Trochu krve při análním sexu nebo análních hrátkách, není ničím nenormálním. Nejčastějším důvodem pro krvácení jsou malé trhlinky a praskliny v tkáni análu. Většinou jsou malé a ani je necítíš. Aby ses těmto nepříjemnostem vyhnul, používej hodně kvalitního análního lubrikantu, kondom a při roztahování análu postupuj opatrně. Pokud je krvácení silné a přetrvává (nejsou to jen kapky krve) měl by si co nejdříve navštívit lékaře.

Pokud budu dělat anální sex moc často, budu muset v budoucnu nosit plenky pro dospělé?

Pokud se anální sex dělá správně, nebude mít častá anální penetrace za následek uvolněné svěrače ani ztrátu kontroly nad vylučováním. Během análního styku svaly nepřetěžuješ ani netrháš, ale uvolňuješ. Zrelaxované svaly ti dovolí proniknout do zadečku hladce a bez bolesti. Při pravidelném análním sexu se dokonce můžeš lépe spojit se svými svěrači. S trochou praxe získáš lepší kontrolu nad vyprazdňováním, než před pravidelným análním sexem.

Jsem muž a líbí se mi přijímat při análním sexu. Znamená to, že jsem gay?

Ať už při análním sexu přijímáš nebo dáváš, děláš to proto, že to je příjemné, ne proto že si gay. Představa, že se análnímu sexu oddávají jen homosexuálové je mýtus. Heterosexuální muži, kterým se líbí přijímat při análním sexu, nejsou skrytí homosexuálové. Výzkumy ukázaly, že homosexuální muži častěji praktikují orální než anální sex. Takže se můžeš zeptat: "Když se mi líbí kouření penisu, jsem gay?". Je to směšná otázka, stejně jako tvrzení, že pánský anál je jen pro gaye.

Způsobuje anální styk hemoroidy?

Hemoroidy mohou být vnější a vnitřní. Mezi symptomy patří svědění, mírné krvácení a někdy i bolest. Anální sex může u některých lidí podráždit již existující hemoroidy. Samotný anální styk však pravděpodobně nezpůsobuje hemeroidy, pokud jimi člověk již před stykem netrpěl.

ženský zadok v sexi prádle

Jak se připravit na anální sex

zpět na obsah

Tvůj první anální styk může být zážitek na celý život. Bude to fantastické sexuální dobrodružství nebo bolestivá noční můra? Rozdíl mezi příjemným a nepříjemným zážitkem je správná příprava na anální sex. Veronika a Tomáš jsou zkušení "análnici" a naši věrní zákazníci. Prozradili nám, v čem spočívá tajemství análního sexu:

„Ať je to váš první pokus nebo jste skúsnejší, příprava na sex do zadečku je vždy stejná” píše Veronika. „My s přítelem máme pár tipů na jak na to.”

1. Já i partner toužíme dělat anální sex. Oba jsme v správně eroticky naladaní.

2. Anální soulož si vždy plánujeme dopředu. Potřebuji totiž čas na správnou anální hygienu.

3. Jako předehru si procvičím análek. Jak roztáhnout anál - postup

4. Stále udržujeme sexuální vzrušení. Při dráždení análu se věnujeme navzájem i hlazení či lízání klitorisu, vagíny a penisu.

5. Neustále spolu mluvíme. „Toto je příjemné, pokračuj” nebo „toto mě bolí, přestaň”. 

6. I když jsme s přítelem spolu už pátý rok. Vždy při análu používáme kondom Kondomy na anální sex

7. Aby nám to šlo hladce a bez bolesti, máme po ruce správný anální lubrikant. A nešetříme ním! Více o análních gelech

Anální hygiena

zpět na obsah

Anální sex není žádná rychlovka. Třeba se na něj připravit, a to už několik hodin dopředu. Přečti si pár hygienických pravidel před análním stykem:

• Vyprázdni se

Nejlepší věc jakou lze udělat, aby byla soulož do zadku příjemná je vyprázdnit se před stykem. Doporučuje se jít na velkou potřebu maximálně 3-5 hodin před análním stykem. Pokud necítíš nutkání, vyzkoušej např. glycerinový čípek (volně prodejný v každé lékárně, nezapomeň si vždy přečíst návod k použití).

• Důkladně si umyj zadeček

Pokud si zdravý a máš dobré vyprazdňovací návyky, pak bude tvůj anál obecně bez fekální hmoty. Většině lidí stačí si umýt anální otvor, trochu poctivěji než obvykle: navlhči si anální otvor a jeho okolí vodou a mýdlem. Jemně zasuň prst pár centimetrů do zadečku. Tento postup ti pomůže umýt se důkladně i zevnitř. Několikrát zopakuj.

Před anální souloží si můžeš udělat klystýr (výplach konečníku). Anální sprcha (klystýr) však není vždy nutná. Klystýr použij, pokud tvá stolice není v pořádku (např. V případě nevhodné stravy). Nebo si zkušenější v análním sexu a chystáš na hlubší penetraci při souloži. Přečti si postup Jak si udělat klystýr?

Na mytí zadečku a genitálií používej jemné mýdlo (ideálně určené pro intimní hygienu), které nedráždí a nenarušuje mikroflóru. Pokud jste s partnerem např. na chatě či ve stanu, najít sprchu může být problém. Použij vlhčené kapesníčky pro intimní hygienu

FAKT: I ty nejzdravější zadky můžou obsahovat stopy fekálií. Čím více a čím hloubjěji se zapojíš do análních hrátek, tím dříve se můžeš ušpinit. UUvědom si však, že tohle je při análním sexu zcela běžné a normální. U dlouholetých partnerů to nepředstavuje žádný problém. Často se jen usmějí, utřou a pokračují dále :)

žárovka

Ďábelský tip: Při anální souloži měj vždy po ruce papírové nebo vlhčené ubrousky. V případě "hnědého poplachu" rychle utřeš a pokračuješ dál. Pro zachování čistého povlečení, polož pod vás s partnerem/partnerkou tmavé ručníky.

• Holit či neholit anální dírku?

FAKT: Je zcela normální, že je tvá dírka tmavá a chlupatá.

V pornofilmech přirozené zadečky neuvidíš. Pornoherci jsou vždy vyholení a často mají anální otvor "vybělený". Ty si holit ani bělit anál nemusíš. Vizuální úprava tvé dírky je jen tvá a partnerova věc vkusu.

Pokud však toužíš mít zadeček bieleší, existují přípravky, které ti jeho pokožku bezpečně zesvětlí - krém na bělení análu s přírodními účinnými látkami. Pokud se cítíš sebevědoměji, když si tam dole hladký/hladká, ohol si chloupky žiletkou nebo je vytrhni. Jen pozor, tato oblast je citlivá a hůř dostupná pro epilaci i depilaci. Proto používej pouze přípravky na intimní holení, zabráníš tak zbytečnému podráždění. Mně se osvědčilo si po holení ošetřit pokožku sprejem po intimním holení. Pravidelným používáním mám pokožku po holení hladší a bez otravných vyrážek.

TOP 3 nejprodávanější z intímní péče

Joydivision krém na intímne holeniePjur intímny sprej po holeníEropharm krém na bielenie análu

cta intímna starostlivosť

Jak si udělat klystýr?

zpět na obsah

Výplach análu si udělej ideálně 2-3 hodiny před plánovaným análním stykem.

1. Naplň balónek vlažnou vodou - přímo z kohoutku nebo stisknutím balónku a nasátím vody dovnitř. Voda by měla být vlažná, nikdy ne horká.

2. Výplach rob nad záchodem nebo ve sprše. Popřípadě i na posteli. Ale ujisti se, že rychle doběhneš na toaletu.

3. Vyber si pohodlnou polohu, ve které budeš mít přístup k zadečku. Např. můžeš podřepnout nad toaletou nebo ve vaně, dobrá je i poloha na zádech s pokrčenýma nohama.

4. Nalubrikuj trysku/nástavec klystýru lubrikačním gelem (ideálně gelem na vodní bázi, který je vhodný pro všechny materiály). Opatrně a pomalu zasuň trysku do análního otvoru. Zhluboka se nadechni a stlačením balónku vystriekni vodu do zadečku.

5. Vytáhni trysku ze zadku a zatáhni svaly. Zkus zadržet vodu ve svém nitru co nejdéle (může to být několik sekund až minut). Když bude nucení na stolici již neudržitelné, posaď se na toaletu a vypusť vodu ven.

6. Naplň klystýr čistou vodou a postup zopakuj, dokud nebude ze zadečku vytékat voda úplně čistá.

FAKT: nedělej si klystýr příliš často. Stresuješ střeva a můžeš narušit jejich rovnováhu. Klystýr vyplachuje nečistoty i přirozenou anální lubrikaci. Bez této lubrikace vystavuješ zadeček vyššímu riziku poranení a přenosu pohlavních chorob.

Jak často dělat klystýr?

Každý jsme jiný a proto neexistuje žádný univerzální recept, jak často je výplach klystýrem bezpečný.

Jednodušeji řečeno: každý den je příliš často. Pár krát za měsíc je fajn. Jednou za týden je v jěště pořádku, ale ne každý týden!

Anální klystýr jako balónek – výhody a nevýhody

Klystýr vypadá jako plastový balónek z dlouhým nástavcem, který si zasouváš do análního otvoru - bad kitty anální sprcha s různými nástavci.

balónik na klystír s rôznymi nástavcami

+ Ok pro začátečníky i pokročilé

+ Levnější než kovová anální sprcha

+ Jednoduchý a rychlý k použití (žádná instalace)

+ Vhodný k použití i mimo koupelny, ideální pro cestování

+ Různé nástavce pro stimulující pocit

- nevyčistí hlubší části konečníku a střeva. Protože je naplněn relativně malým množstvím vody. Klystýr ti vypláchne jen anální kanál a rektum, do střeva se nedostane (klystýr nemusí být dostatečný pro pokročilé, např. při přípravě na hluboký průnik či anální fisting).

Kovová anální sprcha – výhody a nevýhody

Prodává se jako komplet (sprchová hadice a nástavec - aquastick anální sprcha komplet) nebo jen nástavec na hadici (aquastick anální sprcha nástavec). Je vyrobena z kovu.

komplet na análu sprchu: hadica a nástavec

+ Vyčistí tě hlouběji a důkladněji než anální sprcha ve tvaru balónku (je teda ideální při přípravě na anální fisting nebo hluboký průnik)

+ Pohodlnější (nemusíš stále naplňovat balónek vodou)

+ Lépe kontroluješ proud vody i teplotu

+ Delší životnost. Kovová anální sprcha je odolnější než balónkové klystýry

- dražší

- dá se použít jen ve sprše, není vhodná pro cestování

žiarovka

TIP pro začátečníky: pro začátečníky však doporučuji zvolit raději klystýr - balónek. První anální sex není žádná divoká jízda s hlubokými přirazy, proto bude balónková anální sprcha stačit.

TOP 3 nejprodávanější anální sprchy

Bad Kitty intímna sprchaRebel análny klystírAquastick análna sprcha nástavec

cta anální sprchy

Hygiena po análním sexu

Umyj si zadeček i genitálie mýdlem určeným pro intimní hygienu. Zabráníš tak možnému přenosu bakterií z análu do vagíny. Např. si vlezte do sprchy nebo vany oba. Společná koupel bude příjemná odměna po "těžké práci" :).

Po análním sexu důkladně umyj i erotické pomůcky. Většina análních hraček je oplachu odolná nebo plně voděodolná. Pokud je pomůcka napájena bateriemi, před umytím hračky jejich vyber.

Anální pomůcky umyj teplou vodou a jemným mýdlem. Doporučuji erotické pomůcky vždy očistit i pomocí dezinfečkného spreje na erotické hračky. Jedině tak si můžeš být jistý, že je tvá oblíbená hračka hygienicky čistá. Nech vyschnout na vzduchu.

Jak roztáhnout anál

zpět na obsah

Kdo se nerozcvičí, ten si může ublížit. Správné roztahování análu tě připraví na bezbolestný anální sex. 

 Anální trénink můžeš dělat sám (při anální masturbaci) nebo s partnerem (jako předehru před análním stykem).

FAKT: před análním stykem si vždy musíš roztáhnout anál prstami nebo pomocí anální hračky. Čím více praxe máš, tím rychleji se tvé svěrače uvolní.

muž s prstom v koblihe

Co je to masturbace zadečku? Je to v podstatě sebeuspokojování jako každé jiné. Rozdíl je v tom, že při masáži genitálií (vibrátorem nebo umělou vagínou) si stimuluješ i zadeček. Při anální masturbaci můžeš prstovat anál nebo si do zadečku vkládat anální pomůcky.

FAKT: Anální masturbace z tebe udělá lepšího milence a z tvých orgasmů intenzivnější zážitky.

Roztahování análu postup:

1. na anal stretching se připrav důkladnou anální hygienou. Více o anální hygieně.

2. nachystej si anální lubrikant

3. ulož se do polohy, ve které máš ty či partner pohodlný přístup ke tvému zadečku i genitáliím. Ideální poloha je na zádech s nohama pokrčenýma v kolenou. Pokud to zkoušíš sám, vem si na pomoc i malé zrcátko, které ještě využiješ později.

4. nastartuj svůj sexuální motor. Čím vzrušenější si, tím uvolněnější jsou tvé anální svaly. Partner ti může udělat erotickou masáž s masážním lubrikantem. Pak přejdi k stimulaci či lízání klitorisu, prstování vagíny. Žena může partnerovi kouřit penis.

5. vem si zrcátko a sleduj svůj anální otvor. Je stažen nebo uvolněný? Pokud v něm cítíš napětí, věnuj se dále masáži genitálií. Čím vzrušenější budeš, tím bude tvůj zadeček zrelaxovanější.

FAKT: sexuální vzrušení uvolňuje svěrače, proto udržuj sebe/partnera nažhaveného. Stále masíruj klitoris nebo penis.

6. natři si prst i okolí análního otvoru análním lubrikantem. Na první pokusy s análním sexem je podle mých zkušeností nejlepší použít vlastní prsty.

7. začni prsem kroužit okolo análního otvoru, masíruj ho. Procházej po něm, jemně na ně tlač. Je to příjemné? Chtěl by si víc? Už jen samotná masáž análního otvoru bývá velmi stimulující.

8. připraven jít hlouběji? Začni jedním dobře nalubrikovaný prstem nebo malým análním kolíkem. Namísto toho, aby ses snažil prst strčit dovnitř, přilož bříško prstu na otvor. Tento jemný tlak většinou uvolní svěrač a dovolí prstu hladce vniknout do zadečku.

9. zasuň do análního otvoru pouze špičku prstu, po první kloub. Nech ho tam chvíli a dovol zadečku zvyknout si na nový pocit. Vnímej svěrače kolem tvého prstu. Pokud je ti to nepříjemné nebo to bolí, prst vytáhni a přidej více lubrikantu. Jdi na to pomaleji nebo použij menší prst např. jen malíček.

FAKT: roztahování zadečku ti ulehčí hluboké dýchání. Na nádech nech prst tam kde je, při výdechu ho zasouvej hlouběji.

10. zvykl sis na pocit jednoho prstu v zadečku a chceš jít dál? Dobrý způsob jak uvolnit vnitřní svěrač je technika Sever-Jih-Východ-Západ od expertky na anální sex Tristan Taormino. Namísto tlačení prstu dovnitř, jemně zatlač prstem nahoru, pak dolů, doprava a doleva. Postup opakuj, dokud nepocítíš, že se otvor zvětšil.

11. nejvíce nervových zakončení se nachází do hloubky cca 5cm, v análním kanále. I ten nejmenší prst může stačit k uspokojení. Netřeba se proto za každou cenu snažit narvat do zadku meloun, pokud vám oběma vyhovuje jen mělčí penetrace :)

12. ujisti se, že je anální otvor i prst stále dobře lubrikovaný, postupuj pomalu hlouběji. Pokud ucítíš odpor, využij techniku Sever-jih-východ-západ, nesnaž se tlačit prst hlouběji silou.

FAKT: technika Sever-jih-východ-západ ti pomůže bezbolestně roztáhnout vňitřní svěrač.

13. jak poznáš, že si už dost hluboko? Rektum/konečník je širší než anální kanál. Pokud ucítíš, že tvůj prst má více prostoru a tlak se snížil, dostal ses až do rekta.

14. pokud máš v zadečku už celý prst. Vyzkoušej různé pohyby. Vzrušuje tě krouživý pohyb prstu? Pohyb ven a dovnitř? Nebo ti stačí pocit, že v zadečku něco máš? Řekni o tom partnerovi, ať ví co ti dělá dobře.

15. aby sis zadeček připravil na penetraci penisem, třeba začít zvětšovat rozměr prstů nebo hračky. Např. zkříž ukazováček a prostředníček a zopakuj celý postup se dvěma prsty najednou. Přidávej prsty nebo použij anální vibrátor (vibrace ti pomohou uvolnit svaly), anální kolíky různých velikostí nebo menší anální dildo.

16. si stále vzrušenější? Prsty nebo hračka hladce klouže ven a dovnitř? Tak jsi připraven vyzkoušet penetraci zadečku penisem.

banán v koblihe

Penetrace penisem - poprvé do zadečku

Když je partner/partnerka pořádně vzrušená a zadeček roztažený, můžete přistoupit k penetraci penisem.

Tipy na poprvé penisem do zadečku:

✓ Erekce penisu musí být pevná. Polotvrdý či neztopořený penis do zadečku nedostaneš. Anál je totiž těsnější a klade větší odpor než vagína. Pevnější penis ti pomůže dosáhnout sprej na pevnější erekci.

Pro snadnější vstup, můžeš roztáhnout půlky a držet je oddělené, penis má tak lepší přístup k anální dírce.

Nezačni hned penis tlačit do zadečku silou. Pořádně ho nalubrikuj a přilož jeho žalud na anální otvor. Otírej špičku penisu o anální otvor, dobře připravený zadeček tě sám vpustí dovnitř.

✓ Nejprve vlož do zadečku jen žalud penisu. Zastav se a počkej, dokud si zadeček zvykne na jeho objem. Pomalu zasúvaj penis hlouběji.

FAKT: někdy ti zadeček „vcucne” penis dovnitř. Je to kvůli silnému sexuálnímu vzrušení a kontrakciím pánevních svalů.

Dvojitá penetrácia pri sexe

Některé ženy milují při sexu pocit naplnění v obou dírkách. Současná penetrace vagíny a análu musí být opatrná. Ne každá žena má anatomii, aby přijala dva penisy najednou. Je lepší a bezpečnější vyzkoušet tuto techniku nejprve se dvěma menšími dildy nebo vibrátory. Platí pravidlo, pokud je v anále penis, do vagíny vkládej měkčí a menší dildo nebo mini vibrátor.

Jaké jsou riziká análního sexu?

zpět na obsah

! Vyšší riziko poškození pokožky a tkáně

Anální otvor, anální kanál ani rektum se nedokáže sám lubrikovat jako vagína. Při anální souloži si můžeš způsobit mikroskopické trhlinky. Rektální tkáň je velmi jemná a při poškození, může trochu krvácet. Trhlinky v tkáni análu mohou být vstupní brána pro viry a pohlavní nemoci.

! Vyšší riziko přenosu pohlavních chorob

Při nechráněném análním sexu se můžeš nakazit jakoukoli pohlavní chorobou. I při nechráněném prstování análu či půjčování si sexuálních pomůcek s partnerem se můžeš nakazit STD (sexuálně přenosnými chorobami - více info ve wiki článku).

! Přenos rektálních bakterií ze zadku do vagíny

Rektální bakterie narušují mikroflóru ve vagíně a mohou vést k infekcím a zánětům.

Stačí když budeš dodržovat 6 jednoduchých pravidel pro bezpečný anální sex a nemusíš se ničeho obávat :)

6 zásad bezpečného análního sexu

Zásada č. 1

✓ Vždy používej lubrikant. A nešetři ním

Bez hojné dávky zvlhčení se při análním sexu prostě neobejdeš. Anál se nedokáže sám lubrikovat jako vagína. Platí pravidlo, čím více gelu, tím lepší a příjemnější sex do zadečku. Neexistuje nic jako příliš mnoho lubrikantu. Prozkoumej anální lubrikanty, jsou kluzčí a vydrží lubrikovat déle než klasické intimní gely.

Zásada č. 2

✓ Vždy používej kondom.

Anální sex bez kondomu je vždy riziko. Tkáň análního otvoru a konečníku je jemnější než tkáň vagíny. Snadno se poškodí a vznikají v něm mikroskopické trhliny. Přenos pohlavních chorob je tedy jednodušší.

Kondom při análním sexu chrání tebe i partnera/partnerku, nejen před pohlavními chorobami a infekcemi, ale i před těhotenstvím. Můžu při análním sexu otěhotnět?

Zásada č. 3

✓ Krátké a hladké nehty.

Tkáň análního otvoru a konečníku je velmi jemná a snadno se poškodí. Krátké a hladké nehty jsou skvělá prevence natržením análu a následnými infekcemi. Pokud si pěstuješ dlouhé nehty, nasaď si latexové rukavice. Ty však nejsou vhodné, pokud máš ty nebo partner/partnerka alergii na latex.

Zásada č. 4

✓ Používej erotické hračky určené na anální sex.

Věci a pomůcky, které nejsou určeny pro anální styk, si do zadku nestrkej! Existuje totiž riziko, že ti vklouznou příliš hluboko a ty budeš utíkat na pohotovost např. s mrkví v zadku (trapas na celý život :O).

Anální kuličky, anální kolíky, dilda či anální vibrátory by měli mít plochý spodek, šňůrku nebo kroužek pro snadné vytažení z análu. Tvarem i velikostí jsou anální pomůcky přizpůsobené pro bezpečné použití do zadečku. Vyžadují zvýšenou hygienu a je důležité je před i po použití důkladně umýt. 

Zásada č. 5

✘ Nikdy nestřídej anální a vaginální sex.

V lidském střevě žijí miliony bakterií, které pokud se dostanou do vagíny či močové trubice, vědí nadělat problémy. Při anální souloži platí: nikdy nestriedaj dírky! Buď to rob do zadečku nebo do vagíny, ale ne společně. Tato super důležitá zásada platí při penetraci penisem, prsty či erotickými hračkami. Přenos rektálních bakterií do vagíny může vést k nepríjemnýcm infekcím či zánětu močových cest.

žiarovka

Ďábelský tip: Jak se úspěšně vyhnout přenosu bakterií? Při střídání dírek vždy použij nový kondom. Např. když chceš strčit tentýž prst, hračku, penis do partnerčina zadečku i vagíny. Pokaždé, když se věnuješ její anální dírce nasaď si kondom nebo ho navlékni na hračku. Pokud se chceš věnovat jejím genitáliím, kondom si svleč a nasaď si nový. Ten starý zahoď. V případě, že se během jedné "akce" chceš opět vrátit k jejímu zadním dvířkům, nasaď si nový kondom. Stejná zásada platí, i když jste v posteli tři: co člověk, co dírka, to nový kondom :)

Zásada č. 6

✘ Nikdy nedělej anální sex bez roztažení análu

Anální soulož bude bezbolestná a bezpečná jen tehdy, když je tvůj zadeček připravený a dobře roztažený. Před každými análními hrátkami si roztáhni zadeček. Anal stretching rob opatrně, pomalu a jemně. Jak roztáhnout anál - postup

Kondomy na anální sex

zpět na obsah

Jaké kondomy jsou nejlepší na anální sex?

Při sexu do zadečku je tření vyšší než při vaginálním styku. Anál se nedokáže sám lubrikovat a je těsnější než pochva. Proto je nejvhodnější používat odolnější druhy kondomů. Čím pevnější a hladší je prezervativ, tím lepší je na anální sex.


FAKT: nejlepší prezervativy na anální soulož jsou extra bezpečné kondomy

Extra bezpečné kondomy 

Ideální na anální sex jsou extra bezpečné kondomy. Mají tlustější stěny a silnější lubrikaci. Jsou však z latexu a nevhodné pro alergiky na latex. Jsou vhodné pro použití s lubrikačním gelem na bázi vody i silikonu. Nesmí se používat s olejovými lubrikanty.

TOP 3 nejprodávanější extra bezpečné kondomy

Durex Extra SafeEXS extra safe Pasante extra safe

cta extra bezpečné kondomy

Bezlatexové kondomy

Kondomy bez latexu můžeš použít při análu, pokud si přecitlivělý na latex. Nejsou však na anální styk ideální. Jsou jemnější než latexové kondomy a při drsnějším pronikání se mohou přetrhnout. Bezlatexové kondomy pro anální penetraci používej s velkým množstvím lubrikantu. Můžeš použít lubrikant na vodní bázi i olejový. Nejvhodnější anální lubrikant je silikonový gel.

Kondomy na delší výdrž 

Zadeček je těsnější než vagína a penis je při průniku intenzivně stimulován. Pokud máš problém s výdrží, kondomy prodlužující styk nebo sprej na delší výdrž se ti můžou hodit (ideálně používej lubrikační spreje na delší výdrž s extra bezpečným kondomem). Znecitlivující prezervativy sníží citlivost žaludu a prodlouží čas do ejakulace. Jsou vhodné pro použití s lubrikantem na vodní bázi i silikonové bázi. Pokud je kondom latexový nepoužívej ho s olejovým lubrikantem.

Jak správně nasadit kondom? Přečti si vše o používání prezervativu v článku Kondom: Fakta, tipy a chyby.

Druhy kondomů nevhodné pre anální styk

Vroubkované a extra dráždivé kondomy při análním sexu nepoužívej. Jejich výstupky a vroubky mohou bránit hladkému průniku. Přiliš intenzivní tření je při sexu do zadečku nepříjemné a nežádoucí.

Stimulační kondomy. Úžasně vzrušující při vaginálním sexu, ale hrozné při análním sexu. Jsou zvenku lubrikované stimulačním gelem. Ten vyvolává pocity mravenčení či chladivé nebo hřejivé pocity. Tato stimulace stupňuje vzrušení ve vagíně, na klitorisu nebo penisu. V análním otvoru může být stimulační gel nepříjemný. Při sexu do zadku nepoužívej ani stimulační gely.

Ultra jemné a tenké kondomy stejně nejsou vhodné pro anální sex. Jemné prezervativy jsou určeny k intenzivnějšímu dráždění penisu při vaginálním styku. Vyšší tření a těsné objetí zadečku, by ultra jemný kondom mohlo poškodit.

Anální lubrikanty

zpět na obsah

Lubrikant je něco jako sexuální přikázání pro anální sex. Pokud ho nedodržíš můžeš klidně skončit i v pekle - v pekelně bolestivé situaci :) Anál se nedokáže sám zvlhčovat jako vagína. Je zároveň těsnější a jemná tkáň v análu je náchylná na poškození.

Pro bezbolestný sex do zadku je anální gel nezbytný. Který druh gelu je ten nejlepší anální lubrikant?

FAKT: nejlepší anální lubrikant je silikonovy gel. Ale nesmí se používat se silikonovými pomůckami.

cta analní lubrikanty

Lubrikační gel na báze vody ✰ 4/5

Vodní lubrikant je velmi podobný vaginálnímu sekretu. Je rozpustný ve vodě a vhodný pro použití se všemi druhy kondomů a erotických hraček. Tkáň a pokožka vodný gel časem absorbuje, proto lubrikant na bázi vody vysychá relativně rychle.

+ Vhodný na erotické pomůcky ze všech materiálů

+ Bezpečný pro použití se všemi druhy kondomů

+ Nedělá skvrny, snadno se myje (rozpouští se ve vodě)

+ Nedráždí citlivé sliznice (podobný vaginálním sekretům)

- rychle vysychá, je třeba ho často přidávat při anální penetraci

- není tak kluzký jako silikonový či olejový lubrikant (anal lube na bázi vody mají speciální kluzčí složení)

- levnější, ale při análním sexu použiješ větší množství, než silikonového lubrikantu.

žiarovka

Ďábelský tip: Vodní lubrikant měj po ruce při anální masturbaci či roztahování análu. Můžeš ho bezpečně použít na všechny hračky a snadno je pak umyješ.

TOP 3 nejprodávanější anální lubrikanty na vodní bázy

Aquaglide Anal lubrikačný gélBioglide anal lubrikačný gélPjur Back Door análny lubrikačný gél

cta lubrikanty na vodní bázy

Silikonový lubrikační gel ✰✰✰✰✰ 5/5

Lubrikanty na silikonové bázi jsou ty nejlepší anální lubrikanty. Jsou mimořádně kluzké a neabsorbují se do pokožky, proto vydrží lubrikovat dlouho. Nesmí se ale používat se silikonovými erotickými hračkami.

+ Bezpečný pro použití se všemi druhy kondomů

+ Super kluzký

+ Vydrží lubrikovat podstatně déle, než gel na vodní bázi

+ Sice je dražší, ale vydrží déle než vodní gel. Na dostatečné zvlhčení při sexu ti stačí menší množství.

- nesmí se používat se silikonovými sexuálními pomůckami. Může poškodit jejich jemný povrch.

- není rozpustný ve vodě, proto se hůře umývá (hybridní gel je kompromis mezi vodním a silikonovým gelem - přirozenější pro tělo, zároveň má vysoce kluzký a dlhotrvahúci efekt).

žárovka

Ďábelský tip: Pokud chceš na anální hrátky používat silikonové pomůcky a zároveň i silikonový gel, navlékni na hračku kondom. Silikonový lubrikant tak nepoškodí její povrch.

TOP 3 nejprodávanější silikonové análne lubrikanty

Durex Perfect Glide HOT exxtreme silikónový lubrikantPjur Basic silikónový lubrikant

cta silikonové lubrikanty

Olejový lubrikant ✰✰ 2/5

Kokosový olej, olivový olej, vazelína, Indulona či dětský olej nebyly vyrobeny na sexuální aktivity. Z toho důvodu nikdy nebudou tak bezpečné, jak klinicky testované sexuální lubrikanty.

+ Velmi kluzký a mastný

+ Určený hlavně na masáž těla, některé druhy i na masáž genitálií

- nevhodný pro použití s latexovým kondomem a rukavicemi. Olej narušuje latex, který se může snadněji roztrhnout.

- může zanechávat skvrny na povlečení a oblečení

 

žárovka

Ďábelský tip: Joydivision BIOglide masážní lubrikant a olej v jednom je úžasný doplněk při předehře. Nažhav partnera/partnerku erotickou masáží a neboj se sklouznout na ty nejcitlivější místa.

Znecitlivující anální lubrikanty a spreje ✰ 1/5

Přípravky na snížení citlivosti análního otvoru obsahují benzokain. Jemné anestetikum, které obsahují i kondomy a spreje na delší výdrž.

Znecitlivující lubrikanty a spreje nejsou vhodné pro začátečníky v análním sexu. Tím, že bude tvá citlivost v análním otvoru snížena, si můžeš paradoxně rychleji přivodit zranění. Zejména při prvních análních zkušenostech, třeba co nejvíce vnímat všechny pocity a případnou bolest při roztahování análu. Bolest tě totiž upozorní, když je roztahování zadečku příliš rychlé.

žárovka

Ďábelský tip: pro zkušenější milence je Pjur analyse me - bezpečný sprej na snížení citlivosti, který neobsahuje znecitlivující látky.

Anální lubrikanty a spreje s relaxačním účinkem ✰✰✰✰✰ 5/5

Relaxační anální gely mohou být na bázi vody nebo silikonu. Fungují jinak než ty znecitlivující. Anální relaxační sprej optimalizuje pružnost análního otvoru. V jeho okolí se pokožka uvolní a zároveň se stane pružnější. Při správné přípravě a použití relaxačního spreje nebo gelu bude anální styk příjemnější a vzrušující.

Anální relaxační sprej používej společně s lubrikačním gelem.

TOP 3 nejprodávanější relaxační anální lubrikanty

Pjur Back Door RelaxingExit jojoba and panthenol Joydivision EasyAnal Starterset

cta análnní lubrikanty

Jak si vybrat anální hračku?

zpět na obsah

Anální sex neznamená jen penetraci penisem. Intenzivní rozkoš zažiješ i s análními pomůckami. Anální erotické pomůcky jsou speciálně vyrobené na anální masturbaci a sex. Slouží také jako skvělá příprava zadečku před anální souloží. Existuje téměř nekonečné množství úžasných pomůcek, které můžeš používat sám/sama nebo v páru.


cta anální hračky

Rady pro začátečníky:

1. Pro anální poprvé je nejlepší začít s těmi nejmenšími rozměry.

2. Všechny hračky, co si strčíš do zadku, by měli mít plochý spodek, šňůrku nebo kroužek. Je to bezpečnostní opatření, aby ti pomůcka nevklouzla příliš hluboko a nezasekla se.

3. Vybírej si pomůcky z bezpečných materiálů, které se dají důkladně vyčistit a neobsahují ftaláty. Nejkvalitnější materiál je silikon, kov a sklo.

4. Vibrační anální kolíky jsou nejen vzrušující, ale pomohou ti rychleji uvolnit svěrače.

4. Čím si zkušenější v análních hrátkách, tím více si připraven vyzkoušet i větší anální hračky.

FAKT: Vzrušuje tě pocit, kdy hračka proniká do zadečku? Tuto rozkoš si nejlépe vychutnáš s análními kuličkami.

Anální kuličky

Anální kuličky, anální perly nebo anal beads jsou erotická pomůcka tvořená řadou kuliček. Anální kuličky mohou být na šňurce nebo pevně spojeny. Bývají ukončené bezpečnostním kroužkem nebo plochým spodkem. Existují i anal balls s přísavkou, které si přilepíš o hladký povrch a doslova na ně nasedneš, máš tak volné ruce na další stimulaci např. s vibrátorem na klitoris :)

Někteří lidé považují moment, kdy se anální svěrače uvolní a dovolí hračce proniknout hlouběji, za exrémne vzrušující. Díky více kuličkám v řadě za sebou, si při jejich vkládání budeš tento pocit užívat znovu a znovu.

Anální kuličky - výhody a nevýhody:

+ Pro začátečníky i pokročilé

+ Vzrušení z pohybu dovnitř a ven

+ Zvětšující se objem = stupňující vzrušení

+ Best na anální masturbaci

- anální perličky nejsou úplně vhodné jako příprava před análním sexem - na to jsou lepší anální kolíky.

žárovka

Ďábelský tip: Zkombinuj anální mastubaci se stimulací klitorisu, vagíny nebo penisu. Přilož si na klitoris tlakový vibrátor nebo (pro muže: použij umělou vagínu) a do zadečku si pomalu, kuličku po kuličce, vkládej anální korále. Když budou všechny uvnitř (nebo kolik se ti jich tam vejde) podrž je na místě. V momentě, kdy se budeš blížit vyvrcholení, vytáhni anal balls ven z análu. Pomalu, jemně. Vzrušení z vytahování kuliček ti zintenzivní orgasmus.

TOP 3 nejprodávanější anální kuličky

You2Toys anal beads análne guličky s prísavkouPretty Love análne guličkyFifty Shades of Grey carnal bliss anal beads

cta anální kuličky



Anální kolíky

Anální kolíky nebo anal plugy jsou navrženy, tak aby se zasunuli do zadečku a zůstali tam.

FAKT: Anální kolík je ideální jako příprava na anální sex. Skvelá voľba i pro úplné začátečníky.

Nejčastěji mají tvar slzičky nebo diamantu. Bývají hladké a zašpičatělé. Nejširší jsou butt plugy ve střední části. Při spodku bývají tenčí, aby se kolem nich mohli anální svěrače stáhnout a podržet kolík uvnitř. Anální kolík má plochý spodek, přísavku nebo kolečko na jednodušší vytažení. Jsou skvělá zahřívačka zadečku před něčím větším (dildem či penisem).

Anální šperky jsou speciální anal plugy s ozdobným spodkem. Při zasunutí do zadečku působí esteticky a jsou vzrušující zejména pro partnera.

análny kolík s chvostom

Anální kolíky s ocasem jsou také mimořádně populární. Páry je používají k okořenění sexu. Kolíček si partnerka strčí do zadečku a ocásek jí smyslně visí mezi půlkami. Co je víc sexy? Anální kolík králíček nebo anální ocas nezbedná kočička? :)

Kroužek na penis s análním kolíkem pro muže. Kroužek partnerovi zpevní erekci a kolíček v zadku mu masíruje prostatu. Díky čemuž bude jeho orgasmus přímo výbušný.

Nafukovací anální kolík je skvělý jako anální roztahovák před souloží do zadku. Inflamable butt plug se dokáže zvětšit, podle toho kolik vzduchu do něj napumpuješ. Vlož si nafukovací anal plug do zadečku a začni nafukovat. Pocit, že v tobě něco roste je silně vzrušující a nenapodobitelný. Přidej ještě vibrace a si v análním ráji :) vibrační nafukovací kolík.

Anální kolíky - výhody a nevýhody:

+ Vzrušení z naplnění

+ Skvělá příprava zadečku na anální sex

+ Velikosti pro začátečníky i pokročilé

+ Doplněk při vaginálním sexu. Kolík v zadečku může být je extra stimulace pro ženu nebo muže.

+ Pohodlné i na delší nošení

- nejsou příliš vhodné na pohyb ven a dovnitř ze zadečku - na to jsou lepší anální kuličky

TOP 3 nejprodávanější anální kolíky

You2Toys jewell purple medium análny šperkPretty Love silicone anal plugfifty shades butt plug

cta anální kolíky

FAKT: Anální kolík ti při orgasmu může doslova vystřelit ven ze zadečku. Stává se to z důvodu kontrakcí pánevních svalů, které se při vrcholném vzrušení stáhnou a vytlačí tak kolík ven. Není to signál, že je pro tebe anal plug malý. Je to znamení, že si to parádně užíváš :)

Anální vibrátory

Anální vibrátory jsou všechny vibrující erotické hračky určené ke stimulaci análu. Pomáhají uvolnit anální svěrače a tím usnadňují roztahování análu před análním sexem.

Existuje mnoho druhou análních vibrátorů:

Stimulátory prostaty jsou vibrátory pro muže, speciálně tvarované na intenzivní dráždění prostaty.

FAKT: vibrační anální hračky ti pomůžou rychleji roztáhnout anál. Vibrace totiž uvolňují svěrače.

Trojitý rabbit vibrátor je navržen pro ženy, které touží po kompletním naplnění. Trojitý vibrátor pro ženy má tři nožičky: na klitoris, do vagíny a do zadečku. Anální nožička je většinou ve formě análních kuliček. Trojitý anální vibrátor uspokojí ženu po všech stránkách a žádná dírka nezůstane nepovšimnuta :)

Anální vibrátor na dálkové ovládání má tvar vibračního análního kolíku. Je mimořádně pohodlný na používání. Jednoduše si ho strčíš do zadečku. Vibrace a pocit naplnění si díky ovladači užíváš handsfree.

Anální vibrátory - výhody a nevýhody:

+ Nepřetržitý a intenzivní pocit chvění

+ Pomáhají uvolnit svěrače a rychleji roztáhnou anál

+ Tvarem i velikostí přizpůsobené anální anatomii

- jsou dražší než nevibrační pomůcky

TOP 3 nejprodávanější anální vibrátory

Rocks off petite sensation análny vibrátorPretty Love backie análny vibrátorRocks off Quest análny vibrátor

cta anální vibrátory

Anální dilda

Dilda do zadečku mohou vypadat přesně jako penis nebo nerealisticky. Jsou širší a delší než anální kolíky. V podstatě každé dildo je vhodné na anální i vaginální použití.

FAKT: Při roztahování zadečku platí, že když do análu pohodlně vsuneš dildo, si ready na anání soulož.

Menší a užší dildo je nejvhodnější pro začátečníky. XL dildo je pouze pro pokročilé nebo experty v análním sexu. Velká dilda vyžadují praxi a dlouholeté zkušenosti s anal trainingem.

Realistické dildo napodobuje penis do nejmenších detailů. Má žilkování, výrazný žalud a je flexibilní. Dokážeš ho používat pod různým úhlem a stimulovať tak všechny svá citlivá místa. Anální masturbace s realitickým dildem imituje pocity jako při análním styku s mužem.

realistické menšie dildo

Skleněné dildo je pevné a neohebné. Poskytuje však extra vzrušení z chladivého a mimořádně hladkého průniku. Mystim kovové dildo je také neohebné. Je určeno na elektrostimulaci vagíny, klitorisu či zadečku. Dildo na elektrosex není nic pro začátečníky. Eletrosex patří mezi sadomaso aktivity, které jsou pro některé lidi až příliš extrémní.

Oboustranné dildo má dva konce pro oba partnery. Jeden konec si můžeš zasunout do vagíny a druhý partnerovi/partnerce do zadečku. Vzájemné pohyby a ohebný materiál double dilda uspokojuje současně oba partnery.

Strap-on dildo nebo připínací dildo používají lesbické i heterosexuální páry. Partnerka si připne umělý penis a penetruje partnerku nebo partnera do zadečku (pegging - pánský anál, při kterém žena penetruje muže). Pro ženu je to příležitost zažít, jaké je to pronikat do těla partnera. Pro muže je to šance poznat rozkoš ze ženského pohledu.

Strapless dildo je také připínací penis, ale bez popruhů. Strapless dildo si žena zavede do vagíny a zadečku, druhým koncem stimuluje partnera/partnerku ve vagíně nebo anále.

Anální dilda - výhody a nevýhody:

+ Silný pocit naplnění

+ Ideální na pohyb ven a dovnitř

+ Realistický pocit jako se skutečným penisem

- většina není vhodná pro začátečníky, kvůli své velikosti se nehodí na první anální hrátky


TOP 3 nejprodávanější anální dilda

análne dildo s prísavkouanálne délové dildo galaxiagélové dildo s prísavkou pipedream

prozkoumej všechny anální dilda

Anální orgasmus

zpět na obsah

Anální orgasmus je "svatý grál" análního sexu. Každý ho chce najít, ale ne všem se to podaří.

Anální vyvrcholení se objevuje u ženy i muže, je intenzivní a celotělové. Čím více praxe v análním sexu máš, tím je pravděpodobnější, že někdy přežiješ anální orgasmus.

Anal orgasmus nemusí být cílem análního sexu. V análním otvoru se nachází velké množství nervových zakončení. V kombinaci s masáží genitálií je anální stimulace fantasticky vzrušující a zlepšuje klasické vyvrcholení. Genitální orgasmus je při análních hrátkách intenzivnější. Mnoho žen tvrdí, že když se při sexu partner hraje i s jejich zadečkem, je pro ně vyvrcholení rychlejší a častější.

Jak uspokojit ženu při análním sexu?

Při análním sexu zvol polohu, ve které bude špička tvého penisu stimulovat přední stranu konečníku (přes jeho stěnu bude dráždit bod G ve vagíně - např. poloha na lžičky nebo na pejska). Při análních hrátkách nikdy nezapomínej i na masáž či lízání klitorisu, vagíny. Mnohonásobně tak zvýšíš šanci, že partnerka dosáhne dechberoucí happy end :)

Jak najít bod G při análním sexu?

G-spot se nachází na přední straně vaginy asi 2-4 cm od poševního vchodu. Když máš celý prst/prsty v partnerčinom zadečku (bříška prstů otočené směrem k břichu), udělej s nimi pohyb "pojď sem". V poloze, kdy žena leží na zádech (na misionáře), tímto způsobem dokážeš masírovat bod G. I během masáže zadečku prsty může být žena schopna docílit anální orgasmus.

FAKT: při masáži bodu G nebo prostaty můžeš pociťovat nutkání na močení. Protože tlačíš prsty nebo penis proti močovému měchýři. Někomu to může být nepříjemné a bude si muset odskočit. Jinému to může způsobovat rozkoš a při vyvrcholení, tak může uniknout i moč. Pro takové případy použij ochrannou plachtu.

Jak uspokojit muže při análním sexu?

Anální orgasmus u muže je vyvolán drážděním prostaty. Prostatický orgasmus muži popisují jako silnější a celotělový zážitek.

Anální orgasmus muž dosáhne pravděpodobněji, pokud je stimulován i jeho penis. Správnou stimulací prostaty v kombinaci s orálním sexem nebo masáží penisu bude partner prožívat orgasmické blaho. 

FAKT: Muž může při masáži prostaty vyvrcholit bez ejakulace. Prostatický (anální) orgasmus se projevuje ejakulací čiré tekutiny (prostatické tekutiny bez obsahu spermií) nebo může být zcela bez ejakulace. Tento druh orgasmu je vzácný.

Polohy na anální sex

zpět na obsah

Jaká je nejlepší poloha na anální sex?

Správná odpověď neexistuje. Ta nejlepší sex poloha je taková, v níž se oba cítíte dobře a oba vás vzrušuje.

Pro dosažení análního orgasmu jsou nejlepší polohy, ve kterých penis stimuluje nepřímo bod G. Více o tom jak dosáhnout anální orgasmus u ženy si přeči níže.

Inspiruj se při svých análních dobrodružstvích oblíbenými polohami na anální sex - více v článku 6 tipů na nejlepší anální sex polohy.

análna poloha na lyžičky

FAKT: poloha na lžičky je ideální na tvé „anální poprvé”. Je velmi intímní, pohodlná a můžeš v ní masírovat partnerce klitoris nebo bradavky.

Jak dráždit prostatu?

Ako najít a masírovat prostatu?

Mužská prostata má tvar a velikost jako vlašský ořech. Nachází se asi 5-7 cm hluboko v zadku muže, na přední anální stěně, směrem k břichu. Podobně, jako při ženském bodu G, je snazší nahmatat prostatu, když je muž vzrušený. Prostata se naplní tekutinou a je větší a citlivější. Dráždění prostaty je pro muže velký zdroj rozkoše a může vést až k análnímu orgasmu.



FAKT: někteří muži dokáží dosáhnout anální orgasmus pouze stimulací prostaty.

P-spot orgasmus je podle nich mnohem intenzivnější a celotělový zážitek. 




Prostatu dokážeš dráždit interně (přes anál) i externě (i když je její stimulace slabší). Prostatu můžeš masírovat zvenčí přes perineum. Perineum je kousek kůže mezi varlaty a análním otvorem. Přitiskni prsty na toto místečko během soulože. Partner může pociťovat silné vzrušení a docílí uspokojivější orgasmus. Externí masáž prostaty je ideální, pokud nechce být partner penetrovaný do zadečku.

Jak dráždit prostatu? Postup:

zpět na obsah

1. důkladně se připrav. Dej si sprchu či horkou koupel a dopřej si správnou anální hygienu. Více o anální hygieně.

2. při análních hrátky nezapomínej na dostatečnou lubrikaci hračky nebo prstů s použitím análního lubrikantu.

3. dokud si masíruješ anál, stimuluj si i penis nebo nech partnerku tě orálně uspokojovat. Čím si vzrušenější, tím snadněji nahmatáš prostatu. Ta je totiž větší a citlivější.

4. aby si našel a přímo stimuloval prostatu, strč si prst do zadku a udělat s ním pohyb "pojď sem". V poloze na zádech by si měl být schopen nahmatat si prostatu na přední straně anální stěny.

5. pokud si našel prostatu, vyzkoušej použít různý tlak, vytahuj a opět vkládej prsty do zadečku. Pokud toužíš objevit intenzivnější dráždění prostaty, vyzkoušej vibrační stimulátory prostaty.

Stimulátory prostaty

Vibrátory na prostatu jsou erotické pomůcky pro muže určené na prostatickou masáž.

TOP 3 nejprodávanější stimulátory prostaty

Rocks off Bad Boy vibrátor na prostatuJoystick prostata booster stimulátor na prostatuxpander x2 vibrátor na prostatu

cta stimulátory na prostatu

Pánsky anál

zpět na obsah

Při pánském análu je muž, ten který přijímá penis, hračku nebo prsty do svého análu. Pánský anál současně se stimulací prostaty je jedna z nejzajímavějších sexuálních praktik, jakou může muž sám nebo s partnerkou/partnerem zažít.

Intimita a unikátní rozkoš z dráždění prostaty přivede muže k intenzivnějším vyvrcholení.

Mnoho partnerů se však pánskému análu vyhýbá. Aby chlap poznal neopakovatelnou extázi musí nejprve překonat obavy a strach z toho být "šoustán do zadku".

Autorka knihy Guide to Anal Sex for Women Tristan Taormina píše: "v průběhu let jsem dostala tisíce dopisů a mluvila se stovkami mužů, kteří milují masáž prostaty a pánský anální sex. Většina těchto mužů je v heterosexuálních vztazích a prostatické masáži se věnují společně s partnerkou." Dále říká: "To že muž touží poznat anální rozkoš z něj nedělá gaye ani zvrhlíka. Není o nic méně mužem. Ve skutečnosti si myslím, že ochota naplnit své touhy a zkoušet nové věci, z něj dělá sebevědomého a dobrodružného milence. "

Tak co chlapi, máte chuť a koule vyzkoušet pánský anál? :) - fantastickou rozkoš přožiješ s vibrátory pro muže.

Co je to pegging

Peggingu je sexuální praktika, při níž žena penetruje muže do análu s pomocí strap-on dilda nebo strapless dilda (připínací penis bez postroje). Připínací penis na pegging je vhodnější hladší a užší. S dostatečnou přípravou a štědrou lubrikací, je tato praktika mimořádně sexy pro oba partnerky. Žena si při peggingu vyzkouší, jaký je sex z pohledu muže. A partner zažije soulož z pohledu ženy a intenzivní stimulaci prostaty.

latexové strap on nohavicky s 2 dildami



Co je to analingus/rimming?

zpět na obsah

Analingus nebo rimming je stimulace análního otvoru jazykem. Jde o lízání análu, sání, kroužení či jemnou penetraci jazykem. Anální otvor je citlivá erotogenní zóna u ženy i muže. Lízání zadečku může být mimořádně vzrušující záležitost.

žena líže koblihu

Při správné osobní hygieně a pravidelném mytí je anální otvor obecně čistý. Při rimming se jazyk nedostane hluboko do zadečku. Jako příprava na analingus ti úplně postačí umýt si genitálie i zadeček vodou a mýdlem.

Tipy jak dělat anilingus bezpečně:

Orální stimulace análního otvoru nepředstavuje vysoké riziko přenosu rektálních bakterií do vagíny (malé riziko však existuje). Při lízání zadečku se jazyk pohybuje zejména zvenku análního otvoru, pokud pak partner přejde k lízání klitorisu (ne však k lízání a pronikání jazykem do vagíny) nemáš se čeho bát.

Pokud chceš během sexu partnerce lízat zadeček i vagínu. Po rimmingu si umyj zuby vypláchni si ústa ústní vodou. Zbavíš se tak bakterií a můžeš se s čistým svědomím vrhnout na lízání její mušličky.

Při analingu můžeš použít i kondom, minimalizuješ tak riziko prenusu bakterií. Např. roztřihni kondom podélně a přilož ho na anální otvor. Pro lepší chuť použij i aromatizovaný lubrikační gel.

Anální anatomie ve zkratce

zpět na obsah

Anální anatomie ženy a muže je téměř identická. Hlavní rozdíl je v tom, že muž má v konečníku prostatu, žena ne.

Vše co potřebuješ vědět o anální anatomii před anální souloží - přehledně a ve zkratce :)

anální anatomie žena a muž

Anální otvor/anus - startovací čára

Anální otvor je vnější zakončení konečníku/recta. Je to ta vrásčitá dírka mezi tvými půlkami. Je více pigmentovaná, proto je tmavší než okolní kůže. Anus máme všichni chlupatý (je to tak, bez výjimky - kdo chce zadeček hladký musí ho oholit). Ochlupení může být jemné a světlé, drsné a tmavé nebo něco mezi tím.

Pokud dodržuješ osobní hygienu a pravidelně se myješ, je tvůj anální otvor obecně čistý.

FAKT: Anální otvor je jedna z našich nejcitlivějších erotogénních zón.

Je plný nervových zakončení a velmi citlivý na dotek a stimulaci.

Anální svěrače – dva vrátní do zadečku

Anální svěrače obklopují anální otvor. Tvůj zadek má 2 svěrače - vnější a vnitřní. Představ si, že svěrače jsou 2 vrátní do tvého zadku. Pokud jsou uvolnění a v dobré náladě, s radostí tě vpustí dovnitř. A naopak, pokud jsou nervózní a v napětí, penetrace bude nepříjemná, bolestivá nebo zcela nemožná.

Vnější svěrač se nachází blíže k análnímu otvoru. Dokážeš ho ovládat vůlí, např. uvolněním či sevřením. Vnitřní anální svěrač se nachází hlouběji. Tento svěrač nedokážeš ovládat vůlí. Otevírá se automaticky, např. při potřebě jít na velkou. Příprava na anální soulož je právě bezpečné roztahování vnitřního análního svěrače (jak na anal stretching).

anální anatomie anus a konečník

Anální kanál - těsný tunel rozkoše

Análny kanál je při análním sexu intenzivně stimulován. Je umístěn za análním otvorem. Nacházejí se v něm oba svěrače. Je cca 5 cm dlouhý a tvořený tkání podobné té na klitorisu a penisu. Co to v praxi znamená? Při sexuálním vzrušení se tkáň naplní krví a stane se citlivější. Když se uvolní svěrače, zvětší se anální kanál a umožní ti proniknout hlouběji do zadečku.

Rectum/konečník -  konečná stanice

Konečník je poslední úsek tlustého střeva. Konečník/rectum je dlouhé 12-16 cm. Nachází se za análním kanálem a vnitřním svěračem. Je to nejhlubší místo, kde se při análním sexu penis dostane. Není tak těsný jako anální kanál, stimulace penisu (při pronikání do zadečku) je zde méně intenzivní.

Konečník je zakřivený, u každého člověka trochu jinak. Hlavně při prvním análním sexu musí být penetrace jemná a pomalá. Pokud penis naráží do záhybů v konečníku, může způsobovat bolest.

FAKT: Jak poznám, že už jsem v konečníku? Konečník je o něco širší než anální kanál. Když do něj pronikneš, budeš cítit, že má tvůj penis nebo prst najednou více místa.

Bod G a prostata

Bod G se nachází ve vagíně ženy a prostata se nachází v konečníku muže. Oba body jsou nesmírně citlivé a mohou být stimulovány při anální souloži. Masáží a správným tlakem na těchto bodech dokážeš dosáhnout i anální orgasmus.

Ženský bod G

Bod G je nejcitlivější místo ve vagíně. Jeho masáží některé ženy dosáhnou vaginální orgasmus. Při análním sexu je G-spot stimulován nepřímo. Přes stěnu konečníku.

Jak najít bod G?

G-spot je umístěn na přední straně vagíny (směrem k břichu). Když vložíš prst do vagíny, ucítíš ho cca 2-4 cm od poševního vchodu. Má houbovou strukturu a při vzrušení se zvětší. Jak uspokojit ženu při análním sexu?

Prostata – mužský bod G

Prostata je žláza, který obklopuje mužskou močovou trubici. Produkuje ejakulační tekutinu, která se smíchává ze spermatem (z varlat) a vytváří tak ejakulát. P-spot (prostata) je super citlivý na tlak. Dráždění prostaty je pro muže velký zdroj rozkoše a může vést až k análnímu vyvrcholení. Někteří muži dosáhnou orgasmu pouze stimulací prostaty. Jestli zkombinuješ masáž prostaty se stimulací penisu, budeš mít jistotu, že muž vyvrcholí přímo epický :) Jak masírovat prostatu?

Tak to je asi vše, co potrěbuješ vědět prěd prvím análním sexem.

Přeji ti ďábelsky vzrušující zážitky :) 

cta anální hračky




použité zdroje:

Taormino,Tristan 1998, 2006. The Ultimate Guide to Anal Sex for Women 2nd edition. eISBN : 978-1-573-44522-1

www.kondomshop.sk

www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/a6676/anal-sex-beginners-guide

www.smartsexresource.com/topics/anal-sex-and-anal-play

www.avert.org/sex-stis/how-to-have-sex/anal-sex

www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a22717208/how-to-prepare-for-anal-sex/

www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a21532489/anal-orgasm/

www.healthline.com/health/healthy-sex/how-to-stretch-anus

www.healthline.com/health/healthy-sex/anal-sex-safety#concerns

www.medicalnewstoday.com/articles/324637#hemorrhoids

https://en.wikipedia.org/wiki/Sexually_transmitted_infection

https://en.wikipedia.org/wiki/Anal_sex

 

zdroje obrázky:

www.depositphotos.com