7 erotogénních zón podle Moniky z P.Ř.Á.T.E.L.
Klíčem k ženskému uspokojení je kvalitní příprava. Jak na správnou předehru, která partnerku přivede až na vrchol? Inspiruj se kultovní scénou ze seriálu Přátelé!

7 zón a tipy na předehru podle Moniky
Vzpomínáš si na scénu ze seriálu Friends, kde Monika vysvětluje Chandlerovi 7 erotogenních zón ženy? Tato zábavná scéna je při bližším pohledu, perfektní návod, jak připravit partnerku na milování a dostat ji zaručeně na vrchol.
Číslo 1 - RTY
Vítej v základním táboře! Vášnivý polibek rozproudí ženskou fantazii více než sladká slova.
Důležité je jít na to pomalu: začni líbat partnerku něžně, vnímej její rty, jemně se dotýkej jazykem špičky jejího jazyka.
Použij ruky, chyť jí tvář do dlaní, prohrábni jí vlasy, pohybuj rukama po jejich zádech nebo ji chyť kolem pasu. Pořádný rajc dokáže být i jemné kousnutí do spodního rtu :)
Číslo 2 - KRK

Partnerka se ti pěkně zahřívá, je čas přesunout se do druhého tábora! Sklouzni polibky až na její krk. Líbej ji a jemně saj její krk zboku, líbej jí jamku klíční kosti.
Ale nezůstávej jen při líbání. Relaxační masáž krku např. masážní hlavicí je účinný trik jako partnerku zbavíš stresu po práci a zároveň v ní probudíš sexuální touhy.
Při masáži dbej na hladký skluz. Použij tělový krém nebo lepší masážní olej. Olej zahřeje pokožku a jeho vůně působí, na citlivý ženský čich, jako afrodiziakum.
Číslo 3 - UŠI
Třetí tábor je zastávka, která vyhrotí její očekávání do zbláznění.
Něžně polib vnější část jejího ucha, pohybuj se po jeho okraji jazykem a jemně okusuj její ušní lalůček.
Čertovský tip: Zapoj do předehry i sluch. Zapni smyslnou hudbu a nezapomínej na špetku "dirty talk".
Číslo 4 - PRSA

Zde začíná být horko. Ve čtvrtém táboře si otestuješ svou pevnou vůli :) Nevrhej partnerčina prsa jako smyslů zbavený. Trik je v budování napětí!
Začni se prsou jemně dotýkat, nemačkej je příliš a bradavky si nech až na konec. Reaguj na partnerku. Sténá? Kroutí se a kouše se do rtu? Tak na to jdeš správně.
Zaměř se na horní kvadrant prsou, mezi pomyslnou 10tou a 2hou hodinou. Speciální pozornost věnuj jím dvorcům (tmavý kruh kolem bradavek), tato část je extrémně citlivá. Hlaď a něžně mačkej dvorce palcem a ukazováčkem. Kruž jazykem kolem bradavek a saj je. Chval jí prsa např.: "tvé bradavky jsou tak tvrdé", "máš tak nádherná prsa", "tvoje prsa jsou tak jemná, hebká, velká..."
Číslo 5 - ZADEK
Přicházíš do pátého tábora, těsně pod vrcholem :)
Procházej prsty po spodní části jejich zad, dotýkej se jí boků a spouštěj pomalu ruky níže.
Zmáčkni jí půlky, plácni je přes zadeček - jeho spodní část je nejcitlivější. Pamatuj však, že první výprask by měl být něžný a smyslný. Erotický bičík vytáhni až po jejím souhlasu :)
Čertovský tip na dotyky, které jí přivedou do varu:
- Roztahování a stlačování její půlek.
- Prsty přecházej po okraji mezírky mezi půlkami.
- Konečník je citlivá erotogenní zóna, která je spojena z genitáliemi. Věnuj se jeho masáži prsty, nebo dokonce jazykem. Přečti si více o anální stimulaci zde.
Číslo 6 - VNITŘNÍ STRANA STEHEN

Cíl cesty máš už na dohled. Dráždění vnitřní strany stehen je maximální level předehry! Použij tlak dlaně, pohybuj se prsty nebe ústy od kolen až k jejímu klínu, ale nedotýkej se ho! Nech ji sténat touhou.
Čertovský tip: Rozvibruj její sexuální energii masážní hlavicí! Procházej vibrační hlavicí od spodní části stehen až těsně k jejímu rozkroku. Obkruž její lůno a nech pronikat chvění do jejího podbřišku, přibliž se k jejímu pyskům a ... opět sklouzni na stehna. Hraj se s ní, dokud se nebude třást očekáváním! Více tipů, jak používat masážní hlavici.
Číslo 7 - KLITORIS A VAGÍNA

A si v cíli cesty. Přišel čas na tvé jazykové schopnosti!
Klitoris je u většiny žen jediná cesta k orgasmu, věnuj mu proto intenzivní a dlouhou pozornost. Jemně pohybuj jazykem přes klitoris, po jeho okolí, něžně ho saj. Střídavě zvyšuj a snižuj tlak. Procházej jazykem od klitorisu, přes malé pysky až k vaginálnímu otvoru. Liž, krouži a nebo ťukej jazykem. Střídej techniku i intenzitu. Při orálním sexu je základem rozmanitost.
Použij ochucený lubrikant. Přidá na vlhkosti a chuti.
Pamatuj, že orgasmus při předehře je dovolený a dokonce je i žádaný! Na rozdíl od mužů, ženě neklesne libido a první orgasmus je pro ni zahřívací kolo pro ještě intenzivnější vyvrcholení během sexu. Právě tlakový vibrátor dokáže ženu přivést velmí rychle k orgasmu už při předehře.
Číslo 8 - STŘÍDEJ TO!
Nyní znáš všechny důležité erotogenní zóny ženy. Nezapomínej, že jejich posloupnost není zákon. Pořadí je na tobě, nezapomeň se však věnovat všech zmíněným částem jejího těla. Střídej zóny a sleduj reakce partnerky.
Jak řekla Monika: „Důležité je dát si na čas. Musíš je všechny stihnout. Můžeš začít s 1, pak 2, 1, 2, 3 pak 5, 4, 3, 2, 4, 6, 4, 7, 5, 7, 7, 7, 7 - SEDM!“:)